腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症（T様・60代女性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
長年腰痛で悩まされ、とうとう３年前左足に激痛がはしり救急車で病院へ。椎間板ヘルニアと診断。その後も、無理をするとしびれたり、起床時、姿勢を正すのに時間がかかりました。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
最初に教えていただいた「運動」を朝晩の習慣にしてきました。常に自分の身体の使い方を意識しています。
問３：その結果はいかがでしたか？
生活体系も変え、上記のように日々取り組むことで、しびれもほとんどなくなり、身体を使うことに不安がなくなりました。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
先生は分析して納得いくまで、説明して下さいますので、理解しやすく、行動に移せます。その事が自信になり、日々の意識につながっていくなだと感じます。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
痛み止めや薬は、一時的に痛みを緩和させるだけです。自分のからだの使い方を知ることで、今まで痛かった腰痛を改善することができますよ。姿勢も改善され、若返った気分になれますよ。
天才：ヘルニアから脊柱管狭窄症に至るパターンでした。地道に身体と向き合い、姿勢をコントロールできるようになりました。難しい変形でしたがよく頑張りましたね！
腰椎椎間板ヘルニア（H様・50代男性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
腰痛、右足親指のしびれ。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
骨盤を立てる。座る、立つ、歩くの基本姿勢を覚える。
問３：その結果はいかがでしたか？
腰痛がなくなり、指のしびれも改善。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
正しい姿勢に向けて、一歩一歩ステップアップできるところ。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
普通のマッサージや整体とは違います。先生は正しい方向へ導いてくれますが、あくまでも治すのは「自分」です。座る・立つ・歩くという日常動作の中で治すことに努力しようという方にはうってつけだと思います。
天才：しびれが出てきて不安になりお越しいただきました。通勤や犬の散歩の際に修正した歩き方を実践。痛みどころか、今では歩くスピードまで速くなりました！
マッサージしても治らない腰痛（笹岡様・20代男性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
マッサージしても治らない腰痛。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
骨盤の正しい使い方。
問３：その結果はいかがでしたか？
みるみるうちに長年の腰痛が改善されました。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
毎回、カウンセリングしてもらえるので、安心感がありました。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
正しい姿勢を知って、毎日意識するだけで、痛みもなくなりますので、がんばって治していきましょう。
天才：重労働での腰痛。よく耐えましたね。姿勢修正を積み重ね、今では、どうすれば痛くならないのか、分析できるまでに！すごいですね！
腰痛（M様・30代女性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
５年前からの腰痛です。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
特にすわり方から見直しました。
問３：その結果はいかがでしたか？
楽になりました。事務仕事も再開しました。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
とても熱心に説明していただけました。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
納得して治療を受けるべきです。今までのマッサージなどとは全く違うので、まずは、相談してみて下さい。
天才：年々、腰痛がひどくなりお越しいただきました。座り方修正で仕事再開。長時間座っても大丈夫とのこと！すごいですよ！
腰痛、首・肩の痛み（A様・30代女性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
首、肩の痛み。腰痛。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
首・肩の痛みは朝のストレッチ、思い出した時に正しい姿勢を意識する。腰痛は歩き方の改善、夜のストレッチ、重心を意識する。
問３：その結果はいかがでしたか？
家事をするとすぐに痛くなっていた首、肩の痛みがコントロールできるようになった。腰痛も頻度が減った。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
その場しのぎではなく、自分で無理のない改善方法を教えてくれる点。少しずつでも結果が良い方向へ行っている。先生の解説がわかり易く、納得がいくので、自分でも頑張ってみようと思える点。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
自分のどこが悪いのか、納得のいくまで少しずつでも良いのでわかっていく事で、必ず症状は改善されていくと思います。長年の悪い姿勢はすぐには治りません。１年通って、見違えるほど良くなってきました。
天才：育児が原因の痛み。自宅でも姿勢修正に取り組まわれ、今では、育児だけでなく仕事も再開！体の使い方がわかったんですね！
長年の腰痛（中村様・60代男性）
問１：どの様な症状でお悩みでしたか？
長年の職業による腰痛。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
座るときは、背筋を伸ばし、上体を曲げるときは背中、腰で曲げるのではなく、骨盤で上体を曲げる。歩くときは膝を伸ばして歩く。
問３：その結果はいかがですか？
腰痛も楽になり、歩くのも疲れにくくなった。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
整形外科やマッサージ等に行きましたが、一時的には腰も楽になったが、姿勢を直さなければ同じことの繰り返しと思いました。
問５：最後に同じ症状に悩んでいる方へメッセージをお願いします。
腰痛も肩こりも姿勢から来ることが判りました。早く姿勢を直したほうが良いと思います。
天才：仕事での腰痛は辛いですよね。簡単には変えれませんし。職場での体の使い方を作り直しました。この調子なら、定年まで今の仕事を続けられそうですね！
腰部脊柱管狭窄症（K様・60代男性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
太ももの裏側とふくらはぎの痛みがあった。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
股関節の筋肉の強化を上半身の力を抜き鍛える。
問３：その結果はいかがでしたか？
少しずつ改善されている。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
疑問に思った事を質問しても、すべて回答してもらえる。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
持続して改善していく事が大切だと思います。あきらめずに実施していきましょう。
天才：なぜ、脊柱管狭窄症になるのか？など疑問に思うことをすべてお話しいただけました。疑問が解決し、頭の中の考え方が変わるにつれ、身体も変わっていきました。脳が身体を動かしている、実感しましたね！
慢性的な腰痛（I様・20代男性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
慢性的な腰痛。前傾姿勢が上手くできない。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
まず、自分の姿勢の歪みについて自覚し、正しい姿勢の作り方を身につけた。そして、正しい姿勢を普段の生活の中で意識的につくるように心掛けた。
問３：その結果はいかがでしたか？
腰痛はだいぶ緩和された。また、肩こりが改善した。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
施術の際にきちんと科学的な背景を説明してくれるところ。その場しのぎの治療ではなく、根本的な解決を手助けしてくれる点。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
腰は体の要です。早めに根本的な治療に取り組むべきだと思います。
天才：なぜ、痛みが出たのかを理解するのが上手でした。あっという間に身体が反応してきて、ビックリしましたね！
※施術中や研究時には電話に出ることができません。必ず折り返しますので、お名前と電話番号を留守番電話に残してください。
脊柱管狭窄症（H様・71歳女性）
問１：どの様な症状でお悩みでしたか？
脊柱管狭窄症
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
全体（すわる・立つ・歩く）の姿勢を見直して、変わりました。
問３：その結果はいかがですか？
朝一番のしびれを忘れてしまっていた！
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
先生のご指導で正しい歩き方に変わっていった。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
薬に頼らず、姿勢を変えていきましょう。
天才：しびれが気になって、お越しいただきました。歩き方修正で、しびれをコントロールできるようになりましたね。よく見直せましたね！
腰痛、ふらつき（S様・60代男性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
常々自分の身体のバランスの悪さを感じていたところ、大病をして、肩こり、腰痛など毎日がやりきれない感じになってしまった。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
リラックス、力の抜き方を根気よく教えて頂きました。座り方、立ち方、歩き方も従来のクセを直すよう、時間をかけて直していきました。
問３：その結果はいかがでしたか？
意識していれば、バランスがとれるようになったので、疲れのとれ方が早くなった。でも、気を抜くとすぐに元の悪いクセが出るので気をつけて行きたい。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
こちらの状況をよく聴いて下さって、その上で説明がわかり易かったので、納得して一つ一つ取り組むことができた。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
一人ひとり状況は違うとは思うが、その人に合わせたやり方を考えて下さるので、先ずは自分の状況を聞いてもらうことから始めてほしい。
天才：体調も芳しくない状態でしたが、こつこつと実践し、痛みだけでなく体調も落ち着いてきました。生活を一から見直すと変わりますね。良かったです！
腰痛（M様・60代女性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
腰痛。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
動作のすべて。
問３：その結果はいかがでしたか？
歩き方の改善で以前より長く歩いても腰痛が起こりにくくなった。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
日常生活の姿勢改善の指導。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
日常生活に対する本人の努力。
天才：家事全般の動きに腰痛がありました。座り方から見直し、生活の質が向上。自分の身体をコントロールできるようになってきました。努力の結果ですね！
腰椎椎間板ヘルニア（T様・30代女性）
問１：どのような症状でお悩みでしたか？
ヘルニア、腰痛症。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
良いと教えてもらったことを色々試してみました。
問３：その結果はいかがでしたか？
良好に向かっている。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
詳しく説明していただいたので、この病気について理解でき頑張って治療していこうと思いました。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
痛みというのは本当につらいです。なった人にしか分からないと思います。私も少しずつ改善してきているように思えます。これを読んでくれた人たちが早く良くなりますように応援しています。
天才：腰痛に何をしていいのかわからない。そういう方は多いですよね。どうしたら腰痛になるのか、理解できると身体は変わります！
脊柱管狭窄症（I様・70代男性）
問１：どの様な症状でお悩みでしたか？
脊柱管狭窄症で腰痛。
問２：その症状に対して、どのような姿勢改善に取り組みましたか？
前かがみの 立つ姿勢で楽になった 。
問３：その結果はいかがでしたか？
全体的に日に日に良くなりつつある。
問４：この院は、他と比べてどこが良かったですか？
姿勢をよくすることは今までやってなかったので、その結果にびっくりしている。
問５：最後に同じ症状で悩んでいる方へメッセージをお願いします。
姿勢を良くすると、全体が変わる。
